Vieux Casco<\/strong>Panama City, le c\u0153ur historique de la ville de Panama, est un site class\u00e9 au patrimoine mondial de l'UNESCO qui regorge de b\u00e2timents de l'\u00e9poque coloniale, de charmantes places et d'\u0153uvres d'art de rue vibrantes. Promenez-vous dans les rues \u00e9troites, visitez le mus\u00e9e du canal de Panama et profitez de la vie nocturne anim\u00e9e dans les bars et restaurants locaux.<\/p>\n\n\n\n Aucun voyage au Panama n'est complet sans voir le Canal de Panama<\/strong>. Se rendre \u00e0 la Centre des visiteurs de Miraflores<\/strong> pour observer les navires franchir les \u00e9cluses et d\u00e9couvrir l'histoire du canal et les merveilles de l'ing\u00e9nierie. Le centre propose des expositions interactives et des ponts d'observation pour une exp\u00e9rience compl\u00e8te.<\/p>\n\n\n\n Les Cinta Costera<\/strong> est une ceinture c\u00f4ti\u00e8re pittoresque, id\u00e9ale pour une promenade \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo. Cette zone bien entretenue offre une vue imprenable sur l'horizon de la ville et l'oc\u00e9an Pacifique. C'est aussi un endroit id\u00e9al pour pique-niquer, observer les gens et d\u00e9guster des plats locaux.<\/p>\n\n\n\n Parc national de la Soberania<\/strong> est une visite incontournable pour les amoureux de la nature. Le parc abrite le c\u00e9l\u00e8bre Route des pipelines<\/strong>L'\u00eele est un haut lieu de l'observation des oiseaux, avec plus de 500 esp\u00e8ces recens\u00e9es. Faites une randonn\u00e9e dans la for\u00eat tropicale luxuriante et gardez un \u0153il sur les singes capucins, les paresseux et les papillons \u00e9clatants.<\/p>\n\n\n\n Les San Blas (\u00celes)<\/strong>Les \u00eeles de l'archipel, g\u00e9r\u00e9es par le peuple indig\u00e8ne Guna Yala, sont un paradis tropical avec des eaux cristallines et des plages immacul\u00e9es. Faites de la plong\u00e9e en apn\u00e9e parmi les r\u00e9cifs coralliens color\u00e9s, d\u00e9tendez-vous sur les plages de sable blanc et d\u00e9couvrez la culture unique du peuple Guna.<\/p>\n\n\n\n Pour une exp\u00e9rience aventureuse, faites une randonn\u00e9e jusqu'au sommet du Volc\u00e1n Bar\u00fa<\/strong>le plus haut sommet du Panama. Le trek est difficile, mais il est r\u00e9compens\u00e9 par des vues \u00e0 couper le souffle sur les oc\u00e9ans Pacifique et Atlantique. En chemin, vous pourrez peut-\u00eatre apercevoir des quetzals et d'autres oiseaux exotiques.<\/p>\n\n\n\n Santa Catalina<\/strong> est r\u00e9put\u00e9e pour ses conditions de surf de classe mondiale. Que vous soyez un surfeur chevronn\u00e9 ou un d\u00e9butant, les vagues r\u00e9guli\u00e8res et les belles plages en font un endroit id\u00e9al pour prendre quelques vagues. Des \u00e9coles de surf et des magasins de location sont disponibles pour ceux qui souhaitent apprendre.<\/p>\n\n\n\n La ville d'altitude de Boquete<\/strong> est un paradis pour les randonneurs. Explorez des sentiers tels que Sendero Los Quetzales<\/strong>qui offre la possibilit\u00e9 d'observer l'insaisissable Quetzal resplendissant. Le climat frais de la r\u00e9gion, les chutes d'eau et les for\u00eats de nuages offrent un changement rafra\u00eechissant par rapport aux basses terres tropicales.<\/p>\n\n\n\n Bocas del Toro<\/strong> est un r\u00eave pour les amateurs de plong\u00e9e avec tuba. Plongez dans les eaux claires autour de Isla Bastimentos<\/strong> et Cayo Zapatilla<\/strong> pour explorer les r\u00e9cifs coralliens vibrants qui regorgent de vie marine. L'atmosph\u00e8re d\u00e9contract\u00e9e de l'archipel et ses magnifiques paysages sous-marins en font une destination id\u00e9ale pour les aventures sous-marines.<\/p>\n\n\n\n Parc national du Dari\u00e9n<\/strong> est une fronti\u00e8re isol\u00e9e et sauvage, id\u00e9ale pour observer la faune exotique. Embarquez pour une visite guid\u00e9e afin d'observer des jaguars, des tapirs et des aigles harpies. Les jungles denses et la vaste biodiversit\u00e9 du parc en font une destination inoubliable pour les amateurs de vie sauvage.<\/p>\n\n\n\n Parc national de Coiba<\/strong> est un site class\u00e9 au patrimoine mondial de l'UNESCO et r\u00e9put\u00e9 pour sa biodiversit\u00e9 marine et terrestre. Faites du snorkeling ou de la plong\u00e9e pour observer les dauphins, les tortues de mer et les r\u00e9cifs coralliens. Sur terre, vous pourrez observer des singes hurleurs et des aras \u00e9carlates en parcourant les sentiers de l'\u00eele.<\/p>\n\n\n\n Parc naturel m\u00e9tropolitain<\/strong>situ\u00e9 \u00e0 Panama City, est une oasis de verdure qui regorge d'esp\u00e8ces sauvages urbaines. En parcourant les sentiers du parc, vous pourrez apercevoir des tamarins de Geoffroy, des paresseux et diverses esp\u00e8ces d'oiseaux. C'est un excellent endroit pour s'\u00e9vader rapidement dans la nature sans quitter la ville.<\/p>\n\n\n\n Visites Villages Ember\u00e1<\/strong> offre un aper\u00e7u unique de la culture indig\u00e8ne. Une visite guid\u00e9e permet de d\u00e9couvrir l'artisanat, la musique et la danse traditionnels. Les Ember\u00e1 sont connus pour leur hospitalit\u00e9 et leur patrimoine culturel dynamique, ce qui constitue une exp\u00e9rience enrichissante pour les visiteurs.<\/p>\n\n\n\n Panama Viejo<\/strong> est le site arch\u00e9ologique de la premi\u00e8re ville de Panama, fond\u00e9e en 1519. Explorez les ruines des anciennes structures et d\u00e9couvrez l'histoire de la ville au mus\u00e9e Panama Viejo. Le site offre un aper\u00e7u fascinant du pass\u00e9 colonial du Panama.<\/p>\n\n\n\n Con\u00e7u par Frank Gehry, le Biomuseo<\/strong> est consacr\u00e9 \u00e0 la biodiversit\u00e9 du Panama. Le mus\u00e9e pr\u00e9sente des expositions interactives qui illustrent la riche histoire naturelle du pays. Il s'agit d'une attraction \u00e9ducative et visuellement \u00e9tonnante qui met en \u00e9vidence l'importance \u00e9cologique du Panama.<\/p>\n\n\n\n Les plages de Bocas del Toro<\/strong> offrent un cadre id\u00e9al pour la d\u00e9tente. Profitez du sable blanc et des eaux claires de Plage de la Grenouille Rouge<\/strong> ou la tranquillit\u00e9 isol\u00e9e de Plage des \u00e9toiles de mer<\/strong>. L'ambiance d\u00e9contract\u00e9e des \u00eeles permet de se d\u00e9tendre facilement.<\/p>\n\n\n\n Les sources d'eau chaude \u00e0 Caldera<\/strong>Les piscines d'eau douce, pr\u00e8s de Boquete, sont une v\u00e9ritable retraite naturelle. Plongez dans les eaux chaudes, riches en min\u00e9raux et entour\u00e9es d'une v\u00e9g\u00e9tation luxuriante. Les sources d'eau chaude sont un moyen id\u00e9al de se d\u00e9tendre et de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer apr\u00e8s une journ\u00e9e de randonn\u00e9e ou d'exploration des hauts plateaux.<\/p>\n\n\n\n Playa Blanca<\/strong> abrite certaines des stations baln\u00e9aires les plus luxueuses du Panama. Vous y trouverez des installations tout compris, des plages priv\u00e9es et des services de spa. C'est une destination id\u00e9ale pour ceux qui souhaitent profiter du confort et de la d\u00e9tente en bord de mer.<\/p>\n\n\n\n March\u00e9s alimentaires \u00e0 Panama City<\/strong> sont un r\u00e9gal pour les sens. Visitez le March\u00e9 aux Fruits de Mer<\/strong> pour les fruits de mer les plus frais et certains des meilleurs ceviches du coin. Mercado de Abastos<\/strong> propose une grande vari\u00e9t\u00e9 de produits locaux, de viandes et d'aliments traditionnels, donnant un aper\u00e7u de la vie quotidienne des Panam\u00e9ens.<\/p>\n\n\n\n Boquete<\/strong> s'enorgueillit d'une sc\u00e8ne gastronomique dynamique influenc\u00e9e par son riche environnement agricole. Savourez des repas de la ferme \u00e0 la table dans les \u00e9tablissements suivants Le Rock<\/strong> ou savourer un caf\u00e9 frais dans l'un des nombreux caf\u00e9s locaux. Ne manquez pas de go\u00fbter \u00e0 la truite locale, une sp\u00e9cialit\u00e9 de cette ville des hauts plateaux.<\/p>\n\n\n\n Bocas del Toro<\/strong> est connue pour sa vie nocturne anim\u00e9e. Commencez votre soir\u00e9e par des cocktails au coucher du soleil au Bibi's on the Beach<\/strong>, puis se rendre sur le site Aqua Lounge<\/strong> pour danser et boire un verre au bord de l'eau. Les bars et les clubs de l'\u00eele proposent une musique vari\u00e9e et une atmosph\u00e8re amusante et d\u00e9tendue.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" D\u00e9couvrez les principales attractions et les joyaux cach\u00e9s du Panama !<\/p>","protected":false},"author":28,"featured_media":80485,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_analysis_target_kw":"","iawp_total_views":93,"footnotes":""},"categories":[3675],"tags":[3850],"article-type":[12362],"collection":[],"country":[],"location":[],"class_list":["post-79848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destination-guides","tag-inspirationnal","article-type-inspirational"],"acf":{"article_outline":"","article_intro":"","article_essentials":"","article_takeaways":"","article_conclusion":"","article_invite_to_share_and_comment":"","article_benchmark_stock":"","article_incorporator":"","destination_description":"","destination_practical_information":"","related_destination":null,"":"","related_zone":null,"related_province":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79849,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79848\/revisions\/79849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79848"},{"taxonomy":"article-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article-type?post=79848"},{"taxonomy":"collection","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/collection?post=79848"},{"taxonomy":"country","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/country?post=79848"},{"taxonomy":"location","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildexpedition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/location?post=79848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Canal de Panama<\/h3>\n\n\n\n
Cinta Costera<\/h3>\n\n\n\n
D\u00e9couvrir les merveilles de la nature<\/h2>\n\n\n\n
Parc national de la Soberania<\/h3>\n\n\n\n
San Blas (\u00celes)<\/h3>\n\n\n\n
Volc\u00e1n Bar\u00fa<\/h3>\n\n\n\n
Activit\u00e9s d'aventure<\/h2>\n\n\n\n
Surf \u00e0 Santa Catalina<\/h3>\n\n\n\n
Randonn\u00e9es \u00e0 Boquete<\/h3>\n\n\n\n
Plong\u00e9e en apn\u00e9e \u00e0 Bocas del Toro<\/h3>\n\n\n\n
observation de la faune<\/h2>\n\n\n\n
Parc national du Dari\u00e9n<\/h3>\n\n\n\n
Parc national de Coiba<\/h3>\n\n\n\n
Parc naturel m\u00e9tropolitain<\/h3>\n\n\n\n
Exp\u00e9riences culturelles<\/h2>\n\n\n\n
Villages Ember\u00e1<\/h3>\n\n\n\n
Panama Viejo<\/h3>\n\n\n\n
Biomuseo<\/h3>\n\n\n\n
Retraites relaxantes<\/h2>\n\n\n\n
Plages \u00e0 Bocas del Toro<\/h3>\n\n\n\n
Sources d'eau chaude \u00e0 Caldera<\/h3>\n\n\n\n
Stations baln\u00e9aires \u00e0 Playa Blanca<\/h3>\n\n\n\n
Cuisine locale et vie nocturne<\/h2>\n\n\n\n
March\u00e9s alimentaires \u00e0 Panama City<\/h3>\n\n\n\n
Restauration \u00e0 Boquete<\/h3>\n\n\n\n
Vie nocturne \u00e0 Bocas del Toro<\/h3>\n\n\n\n