As melhores coisas para fazer no Panamá

Explorar a Cidade do Panamá

Casco Viejo

Casco ViejoO centro histórico da Cidade do Panamá, Património Mundial da UNESCO, está repleto de edifícios da era colonial, praças encantadoras e arte de rua vibrante. Passeie pelas ruas estreitas, visite o Museu do Canal do Panamá e desfrute da animada vida nocturna nos bares e restaurantes locais.

Canal do Panamá

Nenhuma viagem ao Panamá está completa sem ver o Canal do Panamá. Dirija-se ao Centro de Visitantes de Miraflores para ver os navios a navegar pelas eclusas e aprender sobre a história do canal e as maravilhas da engenharia. O centro oferece exposições interactivas e plataformas de observação para uma experiência completa.

Cinta Costera

O Cinta Costera é uma via costeira cénica, perfeita para um passeio a pé ou de bicicleta. Esta área bem conservada oferece vistas deslumbrantes do horizonte da cidade e do Oceano Pacífico. É também um ótimo local para fazer um piquenique, observar as pessoas e apreciar a comida de rua local.

Descobrir as maravilhas naturais

Parque Nacional de Soberanía

Parque Nacional de Soberanía é uma visita obrigatória para os amantes da natureza. O parque é o lar do famoso Estrada do oleodutoO Parque Natural de São Miguel é um local privilegiado para a observação de aves, com mais de 500 espécies registadas. Caminhe pela exuberante floresta tropical e fique atento aos macacos-prego, preguiças e borboletas vibrantes.

Ilhas San Blas

O Ilhas San BlasAs ilhas de Guna Yala, geridas pelo povo indígena Guna Yala, são um paraíso tropical com águas cristalinas e praias imaculadas. Mergulhe com tubo de respiração entre recifes de coral coloridos, relaxe em praias de areia branca e conheça a cultura única do povo Guna.

Vulcão Barú

Para uma experiência aventureira, caminhe até ao cume da Vulcão BarúO pico mais alto do Panamá. A caminhada é um desafio, mas recompensa-o com vistas deslumbrantes sobre os oceanos Pacífico e Atlântico. Ao longo do caminho, poderá avistar quetzais e outras aves exóticas.

Actividades de aventura

Surf em Santa Catalina

Santa Catalina é conhecida pelas suas condições de surf de classe mundial. Quer seja um surfista experiente ou um principiante, as ondas consistentes e as belas praias fazem deste um local perfeito para apanhar umas ondas. Escolas de surf e lojas de aluguer estão disponíveis para aqueles que procuram aprender.

Caminhadas em Boquete

A cidade serrana de Boquete é um paraíso para os caminhantes. Explore trilhos como Sendero Los QuetzalesA região é conhecida por ser uma das mais bonitas do mundo, oferecendo a oportunidade de ver o esquivo Quetzal Resplandecente. O clima fresco da região, as quedas de água e as florestas nubladas proporcionam uma mudança refrescante em relação às planícies tropicais.

Snorkeling em Bocas del Toro

Bocas del Toro é o sonho de qualquer mergulhador. Mergulhe nas águas límpidas à volta de Isla Bastimentos e Cayo Zapatilla para explorar os vibrantes recifes de coral repletos de vida marinha. A atmosfera descontraída do arquipélago e o deslumbrante cenário subaquático fazem dele um destino ideal para aventuras subaquáticas.

Observação da vida selvagem

Parque Nacional Darién

Parque Nacional Darién é uma fronteira remota e selvagem, perfeita para observar a vida selvagem exótica. Embarque numa visita guiada para ver jaguares, antas e águias harpias. As densas selvas e a vasta biodiversidade do parque fazem dele um destino inesquecível para os entusiastas da vida selvagem.

Parque Nacional de Coiba

Parque Nacional de Coiba é um Património Mundial da UNESCO conhecido pela sua biodiversidade marinha e terrestre. Mergulhe com tubo de respiração ou tanque de oxigénio para ver golfinhos, tartarugas marinhas e vibrantes recifes de coral. Em terra, procure macacos bugios e araras vermelhas enquanto explora os trilhos da ilha.

Parque Natural Metropolitano

Parque Natural Metropolitanolocalizado na Cidade do Panamá, é um oásis verde repleto de vida selvagem urbana. Veja os micos de Geoffroy, preguiças e uma variedade de espécies de pássaros enquanto caminha pelas trilhas do parque. É um excelente local para uma fuga rápida da natureza sem sair da cidade.

Experiências culturais

Aldeias de Emberá

Visitas Aldeias de Emberá oferece um vislumbre único da cultura indígena. Faça uma visita guiada para conhecer o artesanato, a música e a dança tradicionais. O povo Emberá é conhecido pela sua hospitalidade e património cultural vibrante, proporcionando uma experiência enriquecedora para os visitantes.

Panamá Viejo

Panamá Viejo é o sítio arqueológico da Cidade do Panamá original, fundada em 1519. Explore as ruínas de estruturas antigas e aprenda sobre a história da cidade no Museu Panamá Viejo. O local oferece um olhar fascinante sobre o passado colonial do Panamá.

Biomuseu

Projetado por Frank Gehry, o Biomuseu é dedicado à biodiversidade do Panamá. O museu apresenta exposições interactivas que mostram a rica história natural do país. É uma atração educativa e visualmente deslumbrante que destaca a importância ecológica do Panamá.

Retiros relaxantes

Praias em Bocas del Toro

O praias em Bocas del Toro oferecem o cenário perfeito para relaxar. Desfrute das areias brancas e das águas límpidas de Praia de Red Frog ou a tranquilidade isolada de Praia das estrelas-do-mar. O ambiente descontraído das ilhas facilita o relaxamento.

Fontes termais em Caldera

O fontes termais em Calderaperto de Boquete, são um refúgio natural. Mergulhe nas águas quentes e ricas em minerais, rodeadas por uma vegetação luxuriante. As fontes termais são uma forma perfeita de relaxar e rejuvenescer depois de um dia de caminhadas ou de exploração das terras altas.

Estâncias turísticas em Playa Blanca

Playa Blanca é o lar de alguns dos resorts mais luxuosos do Panamá. Desfrute de comodidades com tudo incluído, praias privadas e serviços de spa. É o destino ideal para quem procura conforto e descontração à beira-mar.

Cozinha local e vida nocturna

Mercados alimentares em Panama City

Mercados alimentares na Cidade do Panamá são uma festa para os sentidos. Visite o Mercado de Mariscos para o marisco mais fresco e alguns dos melhores ceviches da zona. Mercado de Abastos oferece uma grande variedade de produtos locais, carnes e alimentos tradicionais, proporcionando um vislumbre da vida quotidiana panamiana.

Jantar em Boquete

Boquete possui uma cena gastronómica vibrante influenciada pelo seu rico ambiente agrícola. Desfrute de refeições da quinta para a mesa em O Rochedo ou saborear um café fresco numa das muitas cafetarias locais. Não deixe de provar a truta local, uma especialidade desta cidade serrana.

Vida nocturna em Bocas del Toro

Bocas del Toro é conhecida pela sua animada vida nocturna. Comece a sua noite com cocktails ao pôr do sol no Bibi's na praia, depois dirija-se a Salão Aqua para dançar e beber uns copos sobre a água. Os bares e discotecas das ilhas oferecem uma variedade de música e um ambiente divertido e descontraído.